Упражнения с гирей: тренировка с 16 кг гирями от Андрея Басынина

Аватар автора
Быстрые и эффективные зарядки
Комплекс упражнений с гирей поможет вам развить силу хвата, силовую выносливость, сухожильную силу и мышцы стабилизаторы. Видеотренировка с гирей будет полезна не только ударникам и борцам, но и всем ведущим активный образ жизни, начинающим спортсменам или занимающимся кроссфитом людям. Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 12, к. 1 Телефон: 935-35-08

0/0


0/0

0/0

0/0