Красное ВИНО продлевает жизнь? Проверяем легенду по фактам

Красное вино “полезно для сердца”? Разбираем французский обман: откуда взялся миф, что такое ресвератрол, и почему алкоголь ≠ здоровье. В этом видео: — что такое “французский парадокс” и почему он не доказывает пользу вина — ресвератрол: сколько его в бокале и почему дозировки не сходятся — как исследования “в пробирке” превращают в советы для людей — какие факторы на самом деле влияют на сосуды и долголетие — что делать, если вы любите вино, но хотите быть честными с биохимией ⚠️ Видео носит образовательный характер и не является медицинской рекомендацией. 👉 Напишите в комментариях: вы пили вино “для здоровья” или просто для вкуса? Здравствуйте! Меня зовут Елена Шапаренко. Мы с моим мужем, Геннадием Фальковским, делимся с вами практическими и эффективными рекомендациями по улучшению здоровья и функционирования систем организма. Мы - профессиональные тренеры, авторы серии книг по оздоровительным методикам, основатели Онлайн-школы здорового тела. #сердце