Йога/ Комплексная практика на силу гибкость и координацию

Намаскар! Друзья, ловите новую практику))) хотела сделать ее короткой, но как обычно растянула почти на час. Надеюсь вы останетесь довольны! Жду ваши комментарии, репосты и донаты))) а также приглашаю присоединиться к йога-туру с 23 по 31 мая в солнечный Крым (за подробностями пишите в WhatsUp 89137110443) Видео-уроки про стойку на голове (ширшасана) Преподаватель йоги Олихова (Олих) Наталья Не забывайте подписаться на канал и обязательно пишите комментарии))) Также Вы можете помочь развитию канала, поделившись этим видео со своими друзьями и знакомыми. Свою благодарность за мой труд можно выразить в виде доната на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453