Как делать строгий бицепс с гирей 32 кг? Труба вместо грифа от штанги

Аватар автора
Учебник по Развитию Инноваций
Строгий бицепс с гирей 32 кг, толстая прямая труба вместо грифа усложняет подьем, поэтому больший вес (возможно две гири) и не нужен) Ламонов Владимир Социальные сети: Ламонов Владимир жимы гири 32 кг: Ламонов Владимир жимы штанги стоя:

0/0


0/0

0/0

0/0