Как заниматься с кистевым эспандером? | Магазин WORKOUT

Многих интересует вопрос о том, как правильно заниматься с кистевым эспандером. Существует несколько основных подходов к тренировкам с ним (большое количество повторений, малое количество повторений, изометрическая нагрузка), но наилучшие результаты дает комбинирование различных тренировочных режимов в рамках одного занятия. Кистевой эспандер можно купить в нашем магазине: ◄ Кистевые эспандеры WORKOUT ► Кистевые эспандеры WORKOUT HAND GRIPPER являются полными аналогами эспандеров Captains of Crush, и ничуть не уступают им в качестве, однако при этом дешевле за счет того, что производятся в России. У нас есть полная линейка, от 28 до 132 кг. Чем наши эспандеры отличаются от Heavy Grips ◄ Другие интересные видео ► [РАСПАКОВКА] Кистевой эспандер WORKOUT [РАСПАКОВКА] Расширители грифа WORKOUT [РАСПАКОВКА] Пояс с цепью для отягощений ◄ Магазин WORKOUT ► В феврале 2011 года мы начали продавать футболки для того, чтобы получить средства на развитие проекта WorkOut: фитнес городских улиц. С тех пор прошло уже более 6 лет, и за это время нам удалось стать одним из ведущих российских производителей инвентаря для тренировок дома, на улице и в спортивном зале.