СОЧНАЯ СЕМГА? В ДУХОВКЕ ЗА 30 МИНУТ! Готовим вкусно и полезно.

Запеченная семга в духовке удовлетворит самые взыскательные требования гурманов, т.к. эта рыба считается наиболее деликатесной и вкусной. Семга, называемая красной рыбой не только за свой цвет, но и, благодаря ценным питательным свойствам и удивительным вкусовым качествам, может считаться важной составляющей нашего питания. Блюдо из семги способно занять центральное место на любом праздничном столе. Запекание, в отличие от жарки, сохраняет сочность и нежность мяса семги. Для этого пригодится духовка. По мнению диетологов и специалистов по рациональному питанию, значительную долю нашего рациона должна составлять рыба, в т.ч. блюда из семги. В духовке же эти блюда станут особенно полезными. Рыба семга в духовке становится не только полезной, но и гораздо вкуснее других способов приготовления. Мы будем использовать следующие ингредиенты: 1. Сёмга – 1000 гр. (4 стейка) 2. Лимон – 1/2 шт. 3. Маслины без косточек – 6 - 8 шт. 4. Соль по вкусу. 5. Перец черный молотый по вкусу. ⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕ Запекаем при 180 °С - 25 минут . Время выпечки и температура зависят от особенностей духовки. ⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕⁕ Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита! ????? Будем благодарны за поддержку нашего канала и новых проектов: На ЮMoney (яндекс.кошелек) 4100117238805113 На нашем канале вы найдёте ещё много вкусных рецептов! ✅ Подписывайтесь на наш канал: ???????? ✅ instagram: ✅ Рецепт моркови по-корейски...