Прямые удары руками каратэ. Как превратить свои удары в оружие.

Аватар автора
Каратэ: Тренировки Новичков
Прямые удары руками каратэ - это удары уровня земли. Жёсткая опора о землю позволяет создать мощное усилие, а всё тело в конце удара превращается в монолит, и удар становится подобным удару копьём. Но как создать сильный импульс от земли? Демонстрирую на конструкции из шин, которая в два раза тяжелее меня.

0/0


0/0

0/0

0/0