Ты начнешь бить быстро и хлестко / Тренировка техники и силы удара руками с резиной

Аватар автора
Blood&Sweat
Как научиться правильно использовать все мышцы в ударе и поставить технику с помощью тренировок с резиной - рассказывает заслуженный тренер России Николай Анатольевич Елесин. #bloodandsweat

0/0


0/0

0/0

0/0