Почему мы спим? [SLIVKI SHOW]

Почему человек спит треть своей жизни? Что будет, если не спать несколько дней подряд, и зачем нашему телу так нужен отдых? Сегодня разберёмся, какие тайны скрывает сон, почему без него нельзя выжить и как он влияет на память, здоровье и молодость. С вами Юрий - поехали. 00:00 Зачем спим 00:18 История опыта 01:18 Рекорд без сна 02:03 Последствия 02:46 Эксперименты животных 03:36 Роль мелатонина 03:46 Польза сна 04:10 Память и обучение ************************* куки, сливки, сливкишоу, сливки шоу, slivkishow, сон, зачемспим, бессонница, здоровье, психология, мозг, отдых, человек, организм, наука, факты, интересно, биология, сончеловека, сонпольза, мелатонин, мозгсон, эксперимент, жизнь, энергия, ночь, утро, восстановление, здоровыйсон, бессонныеночи, научно, сонфакты, тело, учёные, сониорганизм, биоритмы, сонпамять, память, соннаука, развитие, молодость, старение, сонфункции, сонважен, пользасна, сондляздоровья, интересноознании, познавательно, мозгработа, сонииммунитет, сонвлияние, сонжизнь, сонвосстановление, сонвлияниенаорганизм, сонфизиология #сонфизиология