ТРЕНИРОВКА ЗВЕРЯ #9 / by MaxTrue Damn set

Тренировка в 100 повторений Тренировка не трудная, но в 4-5 кругов застявляет подышать Совсем недавно её делал Максим Трухоновец, собственно у него я её и подсмотрел! 1) 20 подъемов с переворотом 2) 20 пистолетов с выпрыгиваниями 3) 20 отжиманий на брусьях 4) 20 подтягиваний 5) 20 отжиманий от пола Тотал 100 повторений моё время 3:35 музыка: T & Sugah x NCT - Stardust (feat. Miyoki) #ЛОСЬ