Фланкировка палкой.

Аватар автора
Rejuvenating Rubs
Фланкировка длинной палкой. Хорошо использовать начинающим для понимания движения предмета при выполнении элементов фланкировки. Длинная палка не простит небрежности в выполнении элементов - поэтому дисциплинирует и застравляет выполнять все элементы фланкировки полноценнно, так, чтобы не было зацепов, или недоработки.

0/0


0/0

0/0