Самые простые элементы на брусьях

??? Всем привет и с вами снова Александр, и сегодня я вам покажу самые лёгкие элементы воркаута, а точнее на брусьях.❗ Самое первое, что хочу показать - это перелёты на брусьях. Они станут отличной базой для множества динамических элементов на брусьях. 270° на махе Перепрыжка через брус Свеча Топорик на брусьях Перелёт углом Все эти элементы расположены в порядке сложности, но все эти элементы можно выучить и за месяц, и даже за 2 недели. Если вам понравилось, то поделитесь? этим видео со своими друзьями, мне будет очень приятно☺. Ставьте лайки❤ и подписывайтесь на канал ☑.