13 Гимнастика для лица и шеи Шея, декольте, овал лица Face Лифтинг

Когда исполнилось 30, заметила, что появились первые морщины. Косметические процедуры и средства не давали желаемого эффекта, и в большинстве случаев оказывались пустой тратой денег. В одном журнале описывался комплекс упражнений для лица,написана была статья Кэрол Мадджио, автором метода Facercise. Меня заинтересовал метод Facercise, я начала его использовать, что-то взяла из йоги, что-то из медицины, что-то из актерского искусства. На свет появился FaceForming,— рассказывает Галина. С 2004 года началась разработка собственной методики. В клубе Top Gym собрала группу, женщин старше 40 лет. Результаты первого месяца занятий удивили нас всех - у половины группы разгладились морщины и улучшился цвет лица. Мышцы лица можно тренировать также, как и мышцы тела. Для упругих ягодиц - бодибилдинг, для красивого лица - Face лифтинг. В данном видео инструктор расскажет Вам как подтянуть шею, декольте и овал лица. Смотрите видео, правильно повторяйте все упражнения, и получите свой результат. Желаю успехов.