УПРАЖНЕНИЯ АРНОЛЬДА! ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ!

Аватар автора
Фитнес-улучшение
В этом видео я выполняю тренировку Арнольда Шварценеггера! - Жим штанги на горизонтальной скамье , - Жим гантелей на горизонтальной скамье , - Разведение гантелей на горизонтальной скамье , - Жим штанги на наклонной скамье , - Пуловер , - Сведение рук в кроссовере , - Отжимания на брусьях

0/0


0/0

0/0

0/0