Психолог об абьюзивных отношениях.

Здравствуйте, дорогие друзья! Несколько слов про абьюзивные отношения. Итак, абьюз — это форма поведения, которая коренится в желании контролировать и доминировать над другим человеком. Это не просто агрессивное поведение, а комплексная и систематическая стратегия манипуляции и контроля, которая разрушает личность и психику жертвы. Рассмотрим этот вопрос более детально с психологической точки зрения и начнем с психологических механизмов абьюза: 1. Потребность в контроле. Абьюзеры часто обладают потребностью контролировать окружающих. Это может быть связано с низкой самооценкой, страхом потерять контроль, личными неуверенностями или травмами, пережитыми в детстве. Контроль над партнером даёт им чувство силы и власти. 2. Манипуляции и психологические игры. Абьюзеры часто используют манипуляции, чтобы поставить жертву в зависимость от себя. Классические манипуляции включают газлайтинг, заставляющий жертву сомневаться в собственных воспоминаниях и восприятии реальности, а также эмоциональные манипуляции, такие как винить жертву за свои действия, менять настроение с целью сбить с толку и вызвать чувство вины. 3. Цикл насилия. Абьюз часто развивается по циклическому сценарию. Сначала может быть "медовый месяц", когда абьюзер проявляет заботу и любовь, затем накапливается напряжение, которое в конечном итоге выливается в акт насилия или агрессии, после чего снова следует период примирения и "медового месяца". Это создает у жертвы иллюзию, что всё может наладиться, что удерживает...