Как повысить самооценку, советы для женщин

Лет 7 назад женщины активно начали интересоваться, как повысить самооценку. Рост спроса породил огромное количество тренингов на образовательном рынке, большинство из которых были сомнительного качества. Авторы курсов ориентировались не столько на свои профессиональные знания в психологии, сколько на потребности рынка, поэтому продавали, грубо говоря, свое субъективное мнение. Другими словами, рекомендации в продуктах не были подкреплены наукой или исследованиями. В результате… Спустя несколько лет у женщин сформировалось негативное отношение к этой теме. Многие решили, что проблема низкой самооценки вообще создана искусственно, с целью убедить массы, будто с ними что-то не так, а потом предложить решение за деньги. Однако, на самом деле, проблемой заниженной самооценки страдают многие женщины, некоторые из них, даже не догадываются об этом, а еще часть выступает против существования этой проблемы, как таковой. В этом видео вы узнаете ряд признаков, по которым можно определить уровень самооценки. Получите конкретные рекомендации, что нужно делать, чтобы избавиться от комплексов, обрести уверенность и, благодаря этому, изменить или, как минимум, сильно улучшить свою жизнь. Если вас заинтересовали только некоторые участки этого эпизода, используйте тайм-коды: 0:00 – Испытывают ли неуверенность в себе успешные женщины 0:49 – Как связаны воспитание девочек и заниженная самооценка 3:01 – В какой ситуации поднятие самооценки невозможно 4:26 – Как определить, есть ли у вас...