Ситали Пранаяма. Пранаямы Кундалини Йоги.

Аватар автора
Йога в движении
Охлаждающее дыхание быстро убирает ощущение дискомфорта, снижает артериальное давление, успокаивает, уменьшает изжогу. Очищает кровь от токсинов, укрепляет иммунитет.

0/0


0/0

0/0

0/0