Крем суп из брокколи / Как приготовить низкокалорийный суп с брокколи - Broccoli Soup Recipe

Крем суп из брокколи / Как приготовить низкокалорийный суп с брокколи - Broccoli Soup Recipe Этот густой и кремовый суп из брокколи - это лучшая еда в тарелке... и вам нужно всего лишь 5 ингредиентов, чтобы приготовить его! Домашний суп из брокколи идеально подходит для насыщенных вечеров, потому что его очень легко приготовить. Рецепт настолько простой , что никто не может догадаться,что в нем нет не масла и густых сливок..все просто... Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле, обжарьте лук до готовности. Смешайте брокколи, картофель ...Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 12 минут, пока овощи не станут мягкими... Для приготовления этого крем супа вам понадобится : 500 грамм свежего или 800 замороженного брокколи 2-3 средних картофеля 200 грамм лука 2 ч. л. домашнего песто 4 дольки чеснока 1/4 ч. л. тимьяна на любителя 1.5 литра воды 2-3 ст. л. оливков. масла 2 ст. л. плавленого сыра соль и перец по вкусу