Работа на пневмогруше для бокса🥊

Работа на боксерской пневматической груше 🥊 📝 Запись на тренировки по боксу: 📞 +7 (937) 178-11-11 ▶ Тренер высшей категории: ▶ Фомин Вячеслав Евгеньевич. 📍 г. Самара, ул. Молодежная 9. 00:01 Введение • Приветствие от Вячеслава Фомина, тренера по боксу высшей категории. • Видео посвящено работе на пневмо-груше с двумя креплениями. 00:23 Демонстрация работы • Мастер спорта России Арина Гол и кандидат в мастера спорта Александра Макеева демонстрируют работу. 00:34 Польза пневмо-груши • Пневмо-груша - один из самых сложных и нужных снарядов для боксеров. • Подходит как для новичков, так и для опытных боксеров. • Заставляет боксера постоянно двигаться и выполнять защитные действия. 01:33 Преимущества пневмо-груши • Заставляет боксера быть в движении, развивать скорость и координацию. 01:47 Заключение • Приглашение присоединиться к тренировкам. • Призыв оставлять комментарии и пожелания.