отказалась от кофе на 3 месяца | жизнь без кофеина, советы, как правильно отказаться и чем заменить

раньше я бы и представить не могла, что не буду пить кофе такое продолжительное время. для меня тогда даже перерыв в 1 день был невероятной пыткой! но теперь так хорошо, минус зависимость :) в видео рассказала про свою историю отказа от кофе и поделилась советами, как правильно отказываться от кофеина и чем его можно заменить. приятного просмотра :) где меня можно найти: всех обнимаю❤️