Удары кувалдой по покрышке. Правильная техника выполнения, полный разбор фаз движений.

Упражнение: Удары кувалдой по покрышке. Правильная техника выполнения, полный разбор фаз движений и возможных ошибок. В этом видео вы: - Освоите правильную биомеханику движения - Наглядно увидите как выполнять опасно и не эффективно - Освоите идеальное выполнения ударов кувалдой по покрышке. Удары кувалдой по покрышке слишком действенное и эффективное упражнение ,чтобы выполнять его не правильно! Таймкоды: • 00:00 – вступление • 00:19 – о видео • 00:53 – начало • 01:32 – ошибки • 01:59 – как правильно делать? • 04:00 – выполнение • 04:26 – для чего это? • 04:41 – заключение • 04:59 – концовка Социальные сети: • Давид