Психогенное переедание и ТРЕВОГА: советы по управлению питанием

Заедаю тревогу, ем когда волнуюсь, кусочничаю, постоянно что-то жую - симптомы эмоционального компульсивного переедания. Как перестать заедать тревогу и эмоции рассказываю в этом видео. Консультации по запросам: 1. РПП: Булимия, анорексия, орторексия, компульсивное эмоциональное переедание, расстройства пищевого поведения. 2. Депрессия, навязчивости, тревожность, страхи и фобии. 3. Кризисы жизни: середины жизни, адаптация в эмиграции, смена работы, развод, утрата, расставание. 4. Проблемы в отношениях: с родителями, с партнером. 5. Психические травмы: насилие эмоциональное, психологическое, физическое. 6. Развитие личности: границы в общении, самооценка, самореализация.