Как питаться в праздники и не набрать вес? Советы от нутрициолога

В видео есть отсылки к клубу - речь про наш закрытый wellness-клуб, в котором каждый месяц выходят мои лекции, встречи с врачами, домашние тренировки от тренера проекта по направлениям функционал, силовые, стретчинг, работа с осанкой и др. Каждую неделю я отвечаю на вопросы участниц клуба, пишу меню и методички, а еще мы проводим челленджи и общаемся в чате. У нас очень теплая и поддерживающая атмосфера. Если ты хотела бы знать больше о здоровье, лучше понимать свое тело, избавиться, наконец, от ненужных килограммов, наладить отношения с едой-телом и обрести единомышленников - мы ждем тебя в нашем сообществе. [ Стоимость подписки: 900₽/месяц. После оплаты вы получаете доступ к чату и всем материалам клуба за 9 месяцев. Все материалы защищены авторским правом, копирование запрещено ]. ______ ______ Если видео вам понравилось, не забудьте поставить лайк и оставить обратную связь ❤️ tags: #thatgirlmotivation