Работа с самоанализом часть 2. МИРОНОВ АНТОН

"Цель этой работы заключается не в том, чтобы подчеркнуть наши отрицательные качества, привычки и стереотипы поведения, а в том, чтобы понять, как распознавать их среди множества других мыслей и чувств, попробовать найти способы для того, чтобы научиться мыслить позитивно и конструктивно. Главная сложность заключается в том, что человек может не видеть в себе непозитивных состояний и не подразумевать, что именно они влияют на качество его жизни и обстоятельств. Отсюда - несбывающиеся мечты, недовольство собой и окружающими, периодические депрессии, болезни и т.д. Некоторые люди уже привыкли мыслить в определенных рамках, то есть в соответствии со своим «наработанным» миропониманием, которое, в свою очередь, состоит из обширной системы стереотипов. Это естественные пережитки нашего воспитания и многих факторов, оказавших влияние на формирование нашей психики, которые нужно понимать и стремиться совершенствовать. Миронов Антон, руководитель Реабилитационного центра ""РАЗВИТИЕ"". Профессиональное лечение и реабилитация наркомании и алкоголизма. Моя личная страница в контакте: Наш сайт: В контакте: В Фэйсбук: Однокласники: Инстаграмм: Бесплатный звонок по России : 88007009171"