Вот Что Произойдет с ТЕЛОМ, Если Пить Только ВОДУ.mp4

Человек примерно на 65-70% состоит из воды. Без воды среднестатистический человек не может прожить больше трёх дней, а нехватка жидкости в организме называется дегидратацией. Когда вы занимаетесь спортом, потребность в количестве выпиваемой воды возрастает. За каждый час анаэробных упражнений необходимо выпивать около литра воды. Мы советуем Вам обратить внимание на то, что нужно пить больше воды. О НАС: Канал посвящен здоровью: - Здоровый образ жизни - Полезные продукты - Народная медицина разных стран - Профилактика различных заболеваний И многое другое. ВНИМАНИЕ!!! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!