Травма униженности: Как понять, что у тебя она есть и справиться самостоятельно?

Травма униженности, это одна из самых часто встречающихся травм у людей с компульсивным перееданием и, в меньшей степенни – с булимией. В этом видео я рассказываю, как понять, есть ли у вас эта травма, как она может проявляться, и что нужно делать, чтобы справиться с последствиями травмы. Что внутри: 00:00 – О чем это видео? 01:23 – Что такое травма униженности? 02:56 – Чем унижение отличается от отвержения? 04:25 – Почему возникает травма униженности? 14:38 – Как проявляется травма униженности у взрослых с РПП 39:10 – Что делать? Предназначено для людей с анорексией, булимией, компульсивным перееданием и другими РПП, а также психологов. Альтернативные каналы с моими видео: Если вы хотите читать мои статьи, если вам нужна поддержка или психологическая помощь, подписывайтесь на меня в социальных сетях: Телеграмм-канал для людей с РПП: #podcasts