КАК УЛУЧШИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ В ПЛАВАНИИ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ ЗА МЕСЯЦ ДО ЗАПЛЫВА

Наш сайт: Тапки Kenroll: Телеграмм: ВКонтакте: По вопросам размещения рекламы: Место съемки - лучший бассейн Москвы До заплыва остался всего месяц? Это видео — твой план действий, чтобы провести это время с пользой и показать свой лучший результат в плавании на открытой воде. Что реально изменить за 4 недели Какие тренировки включить в подготовку Что НЕ делать перед стартом Как адаптировать технику и психологию под открытую воду На что ставить акцент, если времени мало Подходит для взрослых пловцов – участников заплывов на 1–10 км – триатлетов – мастерс и любителей – всех, кто хочет плыть не просто «до финиша», а с уверенностью и результатом Подписывайся, если хочешь тренироваться умно, без перегрузки и с кайфом — даже на открытой воде.