Радио ссср зарядка

Аватар автора
Упражнения для гибкости и равновесия
Видео представляет собой радиогимнастику из советского времени, в которой инструктор руководит выполнением различных гимнастических упражнений. Упражнения включают разминку, растяжку, наклоны, прыжки и дыхательные упражнения, все это сопровождается четкими инструкциями и музыкальным фоном.

0/0


0/0

0/0

0/0