День спорта. Такое утро

Как заставить себя заниматься спортом? Советы и хитрости от профессиональных мотиваторов — простые шаги к регулярным тренировкам. Старинный свадебный обряд как живая традиция. Подробности — в выпуске (12+). Кинопроект о Великой Отечественной войне (0+). Масштабное дело, которое объединило шесть городов и участников всех возрастов. "Секреты красоты" (12+). Как добиться эффекта "зацелованных губ", подскажут эксперты.