Практика Муладхара чакра

Аватар автора
Smirnova Yoga
Практика для гармонизации Первой чакры - Муладхары. В практике подключаем визуализацию красного цвета в зоне копчика. Также можем подключать Мула Бандх (корневой замок) и использовать мантру ЛАМ для усиления воздействия от практики. Намасте, путь практика будет Вам во благо! 🌿

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0