Секреты правильного питания осенью. "ХерсонLive"

В программе "ХерсонLive" врач-диетолог Венера Яшлавская рассказала, как правильно питаться осенью, от каких продуктов лучше отказаться раз и навсегда и чем можно заменить вредные сладости. 00:00 - Введение 00:51 - Секрет полезного питания в осенний период 02:15 - Ошибки при переходе с летнего питания на осеннее 03:48 - Перечень полезных сезонных продуктов 05:51 - От каких продуктов необходимо отказаться осенью? 07:07 - Как научиться не переедать? 11:32 - Альтернатива вредным сладостям 13:10 - Вкусные напитки, которые принесут пользу организму 14:30 - Что необходимо знать о приеме витаминов и БАДов? #Таврия