Back Massage to Reduce Upper Back Pain & Relaxation - ASMR - MassageASMR

Back Massage to Reduce Upper Back Pain & Relaxation - MassageASMR. ASMR Массаж спины для снятия боли в верхней части спины и расслабления – я стараюсь найти напряжение в области вашей спины, спрашиваю, где именно вы хотите массаж. Массажная терапия — отличный способ расслабиться. Массаж поясницы, плеч и шеи. Возможные полезные эффекты: расслабление, улучшение сна, снятие стресса и тревожности, облегчение боли в пояснице, улучшение кровообращения, устранение мышечных узлов и блокировок в теле, что способствует естественным процессам восстановления организма и лучшей циркуляции крови. Польза массажа для здоровья может включать: расслабление, улучшение сна, снятие стресса и тревожности, облегчение боли в пояснице, улучшение кровообращения, устранение мышечных узлов и блокировок для поддержки естественного восстановления организма и улучшения кровотока. Массаж — один из лучших способов помочь телу снять напряжение и расслабиться. В нашей повседневной жизни мы слишком много внимания уделяем работе, оставляя мало времени для семьи, друзей и, что особенно важно, для самих себя. Поэтому важно находить время, чтобы побаловать своё тело расслабляющим массажем или массажем глубоких тканей. ASMR расшифровывается как Autonomous Sensory Meridian Response — автономная сенсорная меридиональная реакция. Это приятное покалывающее ощущение, которое чаще всего ощущается в затылочной части головы и вдоль позвоночника, но не ограничивается только этими зонами. Я стараюсь объяснить людям...