Осознание и наблюдение. Эпизод 11. Заключительный 1-го цикла курса Счастливая жизнь

Аватар автора
Экстремальное путешествие в горы
Процесс познания самого себя бесконечен. И даже если выполнить все упражнения и вдумчиво посмотреть курс «Кто Я?». То наблюдая за собой, осознавая собственные эмоциональные реакции, мысли, поведение, сигналы собственного тела, можно открывать в себе все новые удивительные грани и ресурсы. Вопросы к эссе:  1.Из чего сейчас состоит моя жизнь: - что мне нравится; - какие есть достижения; - чем я горжусь; - что доставляет мне удовольствие 2. На что мне не хватает времени: вроде и хочу что-то делать, но... 3. Что меня не устраивает в моей жизни: - что раздражает; - что, как мне кажется, мешает жить так, как я хочу?

0/0


0/0

0/0

0/0