Капризный коллега ведёт себя как ребёнок? Как перестать злиться? ВЫПУСК 15 Почта «Терапии Души»

Как контролировать свои эмоции, чтобы не срываться на окружающих? Как перестать злиться? Как быть стрессоустойчивым? Почему спокойствие – это не то же самое, что внутренняя тишина? Что делать, если коллеги или подчиненные ведут себя неадекватно и мешают рабочему процессу? В этом выпуске психолог и автор метода “Терапия Души” Евгений Теребенин и телеведущая Ксения Крутикова разбирают почту от пользователей соцсетей и отвечают на важные вопросы о том, как контролировать свои эмоции, как перестать злиться и оставаться спокойным в любой стрессовой ситуации. Вы узнаете, почему важно научиться слушать себя и осознавать свои эмоции. Если вы устали от стресса и не знаете, как контролировать свои эмоции, смотрите этот выпуск до конца и подписывайтесь на канал. #психология 0:00 Вступление 0:25 Что такое внутренняя тишина и как она помогает контролировать эмоции? 1:25 Чем спокойствие отличается от внутренней тишины? 3:04 Реклама Международного Университета Современной Психологии 3:58 Как общаться с категоричным сотрудником и не злиться? 6:48 Почему капризное поведение сотрудников разрушает бизнес? 7:55 Что делать, если сотрудник игнорирует свои обязанности? #саморазвитие Подписывайтесь и следите за обновлениями, чтобы именно на ваш вопрос Евгений Валентинович дал ответ в новом видео ✅ Международный Университет Современной Психологии – это профессиональное образование для взрослых в удобном формате! Наш онлайн-курс «Психолог-консультант» помогает стать востребованным...