КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА НИЗ ТЕЛА | часть 3

Аватар автора
D.D
Всем привет! Сегодня тренировка с акцентом на низ тела🎥 Нам понадобятся резинка и утяжелители для ног🔥 Тренировка круговая, первый круг с объяснением техники и ошибок от тренера Данила, второй круг только со мной под музыку. 💋 Между упражнениями таймер на перерыв. Вы можете включить видео повторно и сделать 3/4 круга. Ориентируетесь по вашей подготовленности и ощущениям ❤️ Обязательно делитесь своими результатами в комментариях! часть 3

0/0


0/0

0/0

0/0