Как научиться быть "здесь и сейчас". Как жить в моменте

Аватар автора
Творческие Моменты
В этом видео вы узнаете: ▷ как не утопать мыслями в прошлом и будущем; ▷ как научиться быть "здесь и сейчас"; ▷ какие техники использовать, чтобы жить в моменте. Тайм-коды: 00:00 - 00:17 - приветствие и тематика видео; 00:18 - 09:04 - техники как быть в моменте "здесь и сейчас" 09:05 - 09:19 - заключение. #какнаучитьсябытьздесьисейчас

0/0


0/0

0/0

0/0