МЕДИТАЦИЯ «ПУТЕШЕСТВИЯ В БУДУЩЕЕ» ВСТРЕЧА СО СВОИМИ ЖЕЛАНИЯМИ. ВСТРЕЧА СЕБЯ В БУДУЩЕМ. #медитация

МЕДИТАЦИЯ «ПУТЕШЕСТВИЯ В БУДУЩЕЕ» ВСТРЕЧА СО СВОИМИ ЖЕЛАНИЯМИ. ВСТРЕЧА СЕБЯ В БУДУЩЕМ. 10 МИНУТ АУТОТРЕНИНГА + РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА ДЛЯ СНА #медитация * * * * * Данная медитация поможет вам увидеть свое будущее, будущего себя, встретиться со своими желаниями. Вы восполните необходимые ресурсы, силы и энергию в настоящем моменте и они вам пригодиться для достижения ваших заветных целей в будущем. Данная медитация рекомендована для ежедневного прослушивания. Она поможет вам приобрести навык расслабления и изменить жизнь к лучшему, стать счастливее. * * * * * Друзья! Приветствую вас на моем канале. Меня зовут Елена Кинерейш, я инструктор по Хатха и Кундалини йоги, увлекаюсь психологией и самопознанием, автор аудио релаксаций. Моя цель - создать медитативные релаксации, которые помогут вам преодолеть стресс и улучшить качество жизни. Если вам тоже близка эта тема, подписывайтесь на мой канал и пишите в комментариях свои впечатления от прослушивания перед сном, и не только, делитесь с друзьями понравившимися роликами аудио релаксации. * * * * * Медитации, аффирмации и аутотренинги для релаксации, глубокого расслабления тела и спокойствия ума, особенно перед сном, от бессонницы при депрессиях. Для здорового хорошего отдыха и сна, чтобы снять напряжение, стресс, тревожность, негатив и легко, быстро уснуть. Эти техники расслабления в виде аудио путешествий в подсознание, успокаивающего аудио гипноза для сна и восстановления нервной системы после...