Силовая тренировка + Animal Flow®. Как тренируется тренер.

Аватар автора
Йога для гармонии
Элементы Animal Flow® можно использовать в занятиях по-разному. Например, сочетая из с силовыми упражнениями. Получилась отличная тренировка ног, ягодиц, спины и мышц кора! #animalflow

0/0


0/0

0/0

0/0