Встречные удары в боксе и ММА. Как сделать нокаут в бою. Выманиваем соперника.

Аватар автора
Мастерство и Саморазвитие
В этом видео я расскажу, как можно выманить соперника на себя и пробить встречные удары чтобы попасть в открытые зоны, нокаутировать или отправить оппонента в нокдаун. Эта техника подходит как для бокса так и для ММА. 00:00 Глухая защита (коробочка) 00:27 Вытягиваем на себя и встречаем 01:06 Отработка в быстром режиме Instagram: Наш сайт: Вконтакте: Подписывайтесь на мой instagram: #школабокса

0/0


0/0

0/0

0/0