КОНТРОЛЬ. Зоны контроля. Гиперконтроль и иллюзия контроля | Психолог Бурмистрова Наталья

Зоны контроля: чем мы действительно можем управлять в жизни? Причины стремления к контролю. Иллюзия безопасности и контроль. Избыточный контроль, стресс и тревожность. Гиперконтроль и иллюзия контроля Тайм-коды: 00:00 - 3 зоны контроля. Когда контроль нужен, допустим или избыточен? 02:20 - Когда контроль возможен и нужен. Зона контроля "Я" 04:01 - Что дает контроль в жизни? Что дает контроль психике? 06:26 - Иллюзия безопасности и контроль. Зона влияния "Другие люди" и контроль 12:28 - Зона "Окружающий мир". Невозможность контроля 16:09 - Необходимый и комфортный уровень контроля ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: *** Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале Рутуб? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #психология