Фитбол. Разминка, упражнения для спины и пресса.

Аватар автора
Фитнес-челлендж
Каждая тренировка должна начинаться с разминки! На видео вы увидите фрагмент тренировки, а именно один из вариантов разминки и эффективные упражнения для укрепления спины и брюшного пресса...

0/0


0/0

0/0

0/0