Сон в руку. Как быстро и эффективно уложить младенца. Выпуск 21.04.2026

Сон — это залог будущего здоровья ребенка, он необходим для роста и развития малыша. Но женщины, особенно родившие в первый раз, не всегда знают, каким должен быть режим сна у младенца. В наше время нарушения сна можно обнаружить у каждого второго младенца, что может негативно сказываться на физическом и психоэмоциональном состоянии малыша. На молодую мать отсутствие полноценного отдыха также оказывает негативное влияние – могут начаться проблемы с лактацией или даже, послеродовая депрессия. Так сколько же должен спать младенец? Чем отличается режим сна двухмесячного малыша от годовалого? Как быстро и эффективно укладывать ребенка спать? Ведущая: Наталья Бехтерева, врач-психиатр, психотерапевт, продолжатель династии исследователей мозга Бехтеревых. Гость: Елена Мурадова, член Российского общества сомнологов, эксперт по детскому сну.