Как похудеть_ РПП, зависимость от еды, подсчет калорий, булимия и диеты. Психолог Анжелина Анжелину

Сегодня в выпуске говорим про психологию РПП (расстройство пищевого поведения). Анорексия, булимия, компульсивное переедание и другие, менее заметные, расстройства пищевого поведения могут приводить к опасным для здоровья последствиям. Героиня нашего выпуска следит за своим весом, занимается пять раз в неделю спортом, боится поправится. Как найти баланс? Как перестать зависеть от еды? Как побороть страх лишнего веса и жить счастливой жизнью? Разбираемся в новом выпуске на канале Подпишитесь: «PRO Личное» — психологическое шоу. Наши герои — живые люди, и приходят только с реальными проблемами. Они не платят психологу, потому что разрешают снимать процесс психотерапии. И мы не платим героям. А выбираем только тех, кому очень очень нужно. Автор и ведущая — Марина Губина * Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России В этом выпуске: 00:00 Тема программы – о чем этот выпуск? 1:40 Какую проблему хочет решить героиня Юля? 5:01 Начало сессии с психологом Анжелиной Анжелину 6:59 Где посмотреть полные сессии с героями PRO ЛИЧНОЕ? 9:01 Что такое РПП? 10:50 Есть и вызывать рвоту - зачем? 12:02 Что происходит с героиней Юлией на самом деле? 13:50 Первые шаги. Как помогла Юле групповая терапия РПП. 14:57 Цена худобы: насколько опасны ограничения в питании? 17:14 Искаженное видение своего тела - симптом расстройства? 19:12 Что спровоцировало РПП у Юли 21:18 Почему РПП часто возникает в...