Разбор книги по тайм-менеджменту: Планирование, Окружение и Мышление от мамы и нутрициолога

Если хотите перестать жить в режиме «белки в колесе» и внедрить систему, о которой я рассказала в этом ролике: Нажимайте, вступайте - мышление меняется только в правильном окружении. Разбор книги по тайм-менеджменту: Планирование, Окружение и Мышление от мамы и нутрициолога 00:00:00 - Введение и книга «Экстремальный тайм-менеджмент» 00:01:00 - Колесо баланса 00:02:30 - Применение новых знаний 00:03:22 - Постановка целей и задач 00:04:23 - Фокус и перерывы 00:05:53 - Техника «съешь лягушку» 00:06:53 - Фокусировка и резервы 00:07:47 - Окружение и изменения 00:08:47 - Личный опыт 00:10:22 - Визуализация и энергия 00:12:49 - Заключение и призыв к действию 00:14:12 - Создание закрытого канала Меня зовут Ксюша Бойко, я нутрициолог с несколькими дипломами, педагог, психолог и мама школьников сына и дочки с разницей год. В этом видео делюсь личным опытом внедрения системы тайм-менеджмента в жизнь занятой мамы и нутрициолога. #реализациямам