ЗАЧЕМ ПИТЬ ВОДУ?

Тело человека состоит в среднем на 60 % из воды, на 34 % из органических веществ, на 6 % — из неорганических. Но почему врачи всё равно советуют пить больше воды? Как и пища, вода необходима нашему организму, потому что она участвует в разных физиологических процессах. От постоянного недостатка воды в организме может не только ухудшиться ваше самочувствие, но и здоровье. Самое необычное, что люди, даже не замечают того, что их организм обезвожен. В этом видео я расскажу о факторах обезвоживания, и сколько воды в день следует выпивать именно вам. Приятного просмотра❤ Думайте позитивно?