3 основные техники дыхания triyoga

Аватар автора
Triyoga с Мирой
Это обучающее видео с основными дыхательными техниками для практики Освоив эти техники дыхание будет длиннее, а ум спокойней. Их можно применять как для практики йоги, так и в жизни. Всё начинается с вдоха... Приятной практики🙏 🔻Информацию об онлайн занятиях triyoga с записью видео в закрытом чате можно получить тут:

0/0


0/0

0/0

0/0