Планирование без стресса, а с заботой к себе | Прямой эфир Дарья Усова и Виктория Обжогина

Запись эфира «Планирование без стресса, а с заботой к себе» Главный посыл эфира - что планирование это не стресс, а просто некий ориентир и вектор куда вы движетесь, к каким целям. 👉🏼 На эфире Виктория поделилась и рассказала: - Какие вопросы задавать себе, чтобы начать планировать - С какими проблемами можем сталкиваться при планировании - Как внедрить планирование в свою жизнь? 🔖 И еще, мне запомнилась фраза: Если вы не будете планировать и управлять своим временем, им будем управлять кто-то другой. Как точно. 💁🏼♀️ Приглашенный гость, спикер эфира - Обжогина Виктория, консалтинг первых лиц, консультант по целеполаганию. Смотрите запись эфира, внедряйте рекомендации в свою жизнь! Таймкод видео: 00:00 - 02:51 - Представление , вступление 02:52 - 03:57 - Планирование это навык, который можно натренировать или…..? 03:58 - 10:23 - Зачем нужно планирование? 10:24 - 26:17 - Как начать планирование? 26:18 - 30:42 - Основная проблема при планировании 30:43 - 33:59 - Как остаться гибким при планировании 34:00 - 43:00 - Что важно иметь в планировании? 43:01 - 54:00 - Как внедрить планирование в свою жизнь? Какие вопросы задавать себе при внедрении планирования? 54:01 - 1:04:07 - ТОП рекомендаций от Виктории по планированию.