ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА | Как сформировать у себя здоровую самооценку

Самооценка не зависит от достижений, талантов, внешности. Самооценка не зависит от оценок окружающих, от любви к вам, от дружеских отношений. От чего же зависит самооценка? Самооценка - это чувство СОБСТВЕННОЙ ценности. Как вы сами себя оцениваете? 00:00 Рекомендую книгу 00:18 Что такое самооценка 00:46 От чего зависит самооценка 02:27 Главная причина низкой самооценки 04:20 Техники работы с самооценкой 09:01 Ключевой момент здоровой самооценки Другие видео на схожую тему: Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете: - Стать спонсором, нажав на кнопку “Спонсировать” рядом с кнопкой “Подписаться” Мои социальные сети: