Эмоциональное выгорание - потеря мотивации

Почему потеря мотивации — не признак слабости и не падение самооценки. И почему объяснение «я стал неэффективен» — это не причина, а поздний вывод ума. В этой беседе: — почему эмоции первичны, а мысль лишь объясняет произошедшее, — что на самом деле означает эмоциональное выгорание, — почему попытки «вернуть мотивацию» чаще вредят, — и как выгорание указывает не на поломку, а на завершение старого способа жизни. Спокойно. Чётко. Без самообвинения. Для тех, кто готов увидеть реальную причину, а не привычный миф.