Русская пловчиха Юлия Ефимова / Как живёт и тренируется чемпионка мира по плаванию

Ракеты, привет. Сегодняшнее видео мы хотим посвятить прекрасной российской пловчихе Юлии Ефимовой. Мы обсудим карьеру Юлии, её тренировки и питание, расскажем как живёт спортсменка и чем занимается сейчас. ТАЙМКОДЫ: 00:00 - О чем этот выпуск 0:44 - Достижения и карьера Юлии 2:24 - Сложности в карьере 4:19 - Как тренируется Юлия Ефимова 6:35 - питание спортсменки 7:12 - Личная жизнь и увлечения 8:00 - Чем сейчас занимается Юлия _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15 _____________________________________ Особая благодарность ГБУ МосСпортОбъект и Департаменту спорта города Москвы ✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - #свимрокет